意志力过强是危险的

       

图为引用

      友人说，知道你为什么总是亚健康吗？因为意志力过强本身是危险的，触探不到身体的底线。不要每次都等到身体给出明确的信号，才开始关注与照顾它的需求。有时候适当的休息才是智慧的生活方式。

        确实这些年一直处于亚健康的边缘，疫情此起彼伏的这两年，我的职业病——咽喉炎引发的慢性支气管炎就从来没有彻底康复过。究其原因不过因为工作压力过大无法停歇外加被原生家庭PUA且远离故土亲朋精神抑郁导致的，

      大环境的不容乐观加上个人的不如意让人濒临崩溃，可是为了所谓的争一口气又不得不坚强，因为除了坚强你别无选择。

      无可奈何也。

      近来太原开始零星出现新的确诊大家又开始人心惶惶。按下暂停键的城市，按不了暂停的房贷车贷信用卡，让人陷入困境 。可别忘了，只要留得青山在，千金散去还复来。身体健康才是一切的前提。

      那就暂时休息一下吧，给超负荷的意志力充充电，不要把自己逼的太紧，也是一种责任。

晚安，做个好梦