从疗愈自己到疗愈社会

写作首先要热爱，否则坚持不下来。如果只是一般的喜欢，遇到困难很容易放弃。做任何事情都有困难，能不能克服困难，就是个人心态的问题。

写作就是养成用文字思考和表达的习惯，反省的习惯，与自己对话的习惯。

我们一般人都习惯用口头语言交流，习惯阅读，大部分都不习惯用文字思考和表达，因此写作就成为一件比较难的事情。

其实任何事情真正做起来都难，不光是写作。再简单的事情持续做天天做都会变成难事情，何况写作是创造性劳动，直接面对的是内心的，难度更大。

每个人都有心，都离不开心，但是没有几个人真正敢面对自己的心，真正认识自己的心。

写作的困难是我们的心态造成的，是写作者自己造成的，必须由自己解决。但是很多人都认识不到这个简单的道理。

社会都在提倡正能量，消灭负能量，我们只想写好事情，积极阳光正面的心情，不敢写负面消极情绪，因此遇到低谷和逆境，写作就会很困难。

写不出来并非真正没有素材写，而是许多素材我们不敢写，不愿意写，担心写不好，太在乎别人的眼光和评价。

写作的功能首先是疗愈，因此必须坦诚直率，把内心的不快乐委屈痛苦如实地诉诸文字。

治愈了自己，自己心态健康了，生活快乐了，我们就会萌发社会责任感，想到用文字疗愈别人和社会。

心量一大，我们的写作水平也会突飞猛进。赋予写作崇高的意义，写作就会成为信仰和事业，我们就会全力以赴，不害怕任何困难。

我们的潜能是无尽的，心灵觉醒了，写作灵感会源源不断。整天为素材发愁，说明还没有超越自我和头脑。