2022132【素·日记录】5月4日

小长假最后一天，似乎拼命想挽回一点什么。上午送孩子上课，下午送孩子上课，中午回家吃饭拼命想做点什么证明假期没白过，索性擦了几块玻璃，依然挽回不了时间流逝过去可是自己一无所获的心慌。

下午送孩子上课路上，听着调频里传出熟悉的旋律，没错，孙燕姿的干净透亮的声音：

张开手起飞 让年轻无极限

挑战一切 飞越更多空间

才能体验

不害怕改变 不一定往前追

停住时间 享受这一分钟

一瞬间，热泪盈眶，大概是觉得这么美好的充满新鲜充满活力的年轻时代已经永远逝去，再也不可逆。惶惶然？懊悔？说不上来的难过。旋律起来的时候，好想跟着大吼一声，把胸腔里的所有闷闷不欢全都肆意倾倒发泄，可是身体却像一潭死水，不想搅起来一点波澜，只想安于这样的死气沉沉。

试着给自己开几道药方：

一曰静方，规律作息，早睡早起多喝水，再去修身养性怡情的书中走一走，或许就会明白自己的烦恼古已有之，不必矫情。

一曰动方，让身体肆意妄为地淋漓尽致地动起来，将所有不愉悦通通透过细胞变做汗水甩在风中。