一日三餐（0721）

早餐

南瓜粥

包子烧卖面包

煮鸡蛋

煮猪肝、凉拌黄瓜

中晚餐

米饭

红烧羊肉

糖醋虾

扁豆烧芋艿

小葱拌豆腐（加皮蛋碎）

泥鳅鱼豆腐汤

盐水肉

爆鱼

清炒西兰花

小青菜蛋花汤

水果：水蜜桃，西瓜、香蕉

人多菜多、年轻人喜荤，老年人喜清淡，所以年轻还是好啊。