1月份总结

        2019年一月份过的很充实，因为之前做了充分的计划，并且努力的去实现，大部分得以实现，一部分没有达成，新的开始吗，首先还是要反思自己，这个月状态和坚持不是很好，既然胸有大志，就必须要有所承受。不能被外因所干扰，这个月有5天没有早起，而选择睡懒觉，学习质量不高，读书笔记没有整理输出，音频好多天没有更新，文章也少有更新，每日分享也是断断续续，目标习惯多了就会丢三落四的。在工作方面也没有全力以赴。简单回顾一下吧

月初目标:3万

实际完成34000

读书计划1月份完成

一月份：10本

实际上也是完成10本如下

1.人生效率手-张萌

2.认识突围

3.冥想

4.麦肯锡教我工作方法

5.google工作整理术

6.请停止无效努力

7.别输到时间管理

8.拿来就用的管理术

9.不瞎忙，不穷忙 

10.如何有效整理信息

道德经学习10个音频

实际完成15个

本月读了10本书，读的过程，一直在摸索，方法总结经验，去年一年我才读了50本书，今年一个月就读了10本书，平均读一本书大概是一个小时左右，也就是说，如果早晨我腾出一个小时的时间，大概一个月就可以读30本书，但是不能光读，需要做读书笔记，读书笔记可能需要花费一些时间，所以大概平均读一本书，需要两个小时左右，这个月虽然做了大量的读书笔记，但是没有加整理输出分享。之前一直在坚持早睡早起，以及各个打卡，但是没有具体量化，从二月份开始，希望把打卡坚持好。在运动养生方面，二月份开始，准备跑步锻炼，把跑步机用起来，准备养成两个好习惯，一个是用热水泡脚，另外一个就是喝姜姜水，找出一个时间通过手诊调理身体，

在工作方面

二月份必须加大广告投入，要想收入更好的话，只能把广告投入更多一些，预计10000左右的广告费。

家庭方面

每周一次大扫除，

和小李子搞好关系

和骏骏一起成长

2月份总体目标:

工作收入:3万+

家庭方面:看一场电影去一次游乐园

学习方面:听书10本，看书10本，读羊皮卷，普通话练习，道德经

成长方面: 晨间日记，反思日记，早睡早起，冥想，计划总结

健康方面:跑步，手诊，泡脚，喝姜水，营养品

习惯成自然，遇见方能遇见，加油