西塔疗愈之抑郁情绪
很有幸在这里有机会给大家做一次学习分享，借此也希望交到同频的朋友，欢迎阅读的朋友给予不同的看法与建议。
几乎我们所有人都在某个时候觉得情绪低落，每个人都在超负荷运转，常常是因为生活中一些不如意的事，产生不同程度的负面情绪。
情绪往往会左右一个人的选择，甚至会让一个人失去理智，从而产生冲动的心理，以至于酿成祸事。星云大师说，不要在情绪上计较，应该踏踏实实做事。
那情绪的本质到底是什么？因为我们改变不了事情的结果？我们改变不了别人的思维？欲望太多压力太大实现不了？毫无缘由的就抑郁？被动接受和如何主动去面对的区别是什么？
西塔疗愈中通过“微生物，重金属”在体内的作用去解读 莫名情绪产生的背后秘密。
1. 微生物影响身体
寄生虫的寿命比人短，它们是有自己的意识和振动频率的，在它即将死的时候，它会释放出它的信念，让人也会有这样的感觉，有和寄生虫相同的频率，然后又吸引相同频率的寄生虫产生，更多的寄生虫在体内释放信念，让你有强烈的感觉，然后恶性循环……
1) 寄生虫——无法拒绝，被人利用的感觉
体内有条虫，条虫会吸收体内的营养物质，让人变得很瘦，然后又慢慢再变的很胖，总是感觉到饿想吃东西，条虫，滴虫，软虫等寄生虫会让人有无法拒绝，被人利用的感觉。“我要被人榨干了，为什么别人总利用我，总感觉有人占便宜，想要讨好别人”，实际上条虫的信念在影响着你的意识。
2) 细菌 真菌感染——憎恨
体内真菌过多，会造成一种憎恨，对世界、社会、父母、自己很憎恨。
3) 霉菌——怨恨
过多会有怨恨，有拖延症，想要拖延的意识和感觉，比较懒，不愿意动。
4) 酵母——挑剔
正常量是有益的，但过多会有挑剔的情绪。
5) 病毒——内疚、不值得感
病毒有内疚情绪，使身体发炎，促使能量变得更低，然后吸引细菌霉菌寄生虫产生，从而让人有内疚情绪，有不值得感。病毒是有智商的，年轻的病毒会让人死，而老的病毒会让人活着，不会让人死，它们快速改变，变异，适应不同的人、环境、才能生存下来。
ü 转换局限性信念，局限性信念越少，更正的信念就多，体内PH酸碱度就越平衡，身心灵是互相影响互相作用的，身体内有寄生虫就会有那样的情绪，相反，如果有那样的情绪，也会吸引相应的虫子，有相同信念系统也会吸引相同的人。所以，我们要随时觉察我们的信念，清理我们的信念，以“爱”角度去看这个世界。
2. 重金属对情绪的影响
1) 铅超标：会出现精神错乱、癌症，胎儿可造成先天大脑沟回浅，对老年人可造成痴呆、脑死亡；（铅来源：汽车尾气、油漆、爆米花、皮蛋、印刷品、家具油漆花卉等）
2) 汞、水银超标：失眠、多梦、偏头疼、会让人感到沮丧、不明原因的烦躁、无性兴趣；莫名愤怒、很难做决定、口腔内有金属味、有自杀倾向。（汞来源：牙材料、流感疫苗、墙涂料等，维生素C、硒、叶绿素可清理汞超标）
......
ü 任何一种重金属都能引起人的头痛、头晕、失眠、健忘、神经错乱关节疼痛、结石、癌症等，尤其对消化系统、泌尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼、神经破坏极为严重。
ü 生活中排除重金属
① 多喝水或有助于毒素排出，泡碱性茶叶可中和重金属的酸性，是身体不吸收过多的重金属，通过尿液排出。
② 动物和人一样，都是用肠道、肝脏和肾脏代谢重金属，人类通过食用它们的内脏而把重金属富集在自己身上。
③ 牛奶蛋白质会在胃肠道形成保护膜，使人体少吸收有害物质，也能把重金属包裹起来，不被吸收就被排出。
④ 粗纤维食物可促进肠蠕动，促进排泄，可尽量多的排出重金属；维生素C含量高的食物，可促进代谢，帮助重金属物质排出。
3. 对症抑郁方法：
西塔疗愈是冥想疗愈工具，将大脑调频为西塔波，在西塔波的状态下进行调频，提高自身免疫力，释放过去的创伤，改变局限性信念，从而提升自己整体的能量，让我们看自己、看他人、看自己与他人的关系，开始不一样。
① 做心理疗愈
② 考虑寄生虫感染
③ 考虑重金属超标
4. 疗愈——从源头被治愈
1) 我知道——如何及何时说no的定义；我知道何时说no，我知道如何说no，我知道如何轻松的拒绝别人而没有内疚感，如果同意，请说YES
2) 我知道——被倾听是什么感觉；我知道被家人倾听是什么感觉，我知道被同事倾听是什么感觉，被领导倾听是什么感觉，我知道被孩子倾听是什么感觉，如果同意，请说YES
3) 我理解——被听到是什么感觉；我知道被听到是可以的，我允许别人倾听我，我允许别人了解我，如果同意，请说YES
4) 我知道——在不经常生气的情况下，生活是什么感觉；我知道在不让人吸干的情况下，生活是什么感觉，我知道如何生活而不允许我爱的人利用我是什么感觉，我知道不过度惊慌的情况下，生活的感觉是怎样的，我知道如何轻松的生活，我知道如何有意义的生活，我知道如何去创造未来，我允许自己走在未来的蓝图上，如果同意，请说YES
5) 我知道——如何去理解自己；我知道如何去倾听自己，我总是能收到更高智慧的爱，我有总是被支持的感觉，我也允许自己去支持自己，同时去支持他人，我知道如何与他人互动，我知道如何获得他人的支持、帮助与爱
你是健康的，你是健康的，你是健康的。
5. 音乐疗法
音乐在古代称为音药，音药是可以提升频率的，让身体发出频率发出声音，《黄帝内经》提出五音疗疾，五音和五行：木（角）、火（徽）、土（宫）、金（商）、水（羽）。
1) 养心音乐：心脏出现问题，常出现失眠、心慌、心胸闷等情况，从而导致胸痛、烦躁等表征 ，养心需要平和，最佳曲目《紫竹调》21:00——23:00，睡子午觉之前让自己心气平和下来。
2) 养肝音乐：常出现抑郁、易怒情绪，而乳房胀痛、口苦、痛经、溃疡、眼干涩、胆小易受惊吓是外在表征。《胡茄十八拍》19:00——23:00，这个时间阴气最重，可以利用来滋养肝，使之平衡正常。
3) 养脾音乐：长期暴饮暴食、无味过重、思虑过度都会让人脾胃不适，疲乏、、面黄、胃或子宫下垂等为外在表征。《十面埋伏》能够刺激脾胃，有节奏的进行对食物的消化、吸收。进餐时或饭后一小时。
4) 养肺音乐：过度疲劳、吸烟、呼吸道疾病、油烟尾气等诱因，而咽部溃疡、疼痛咳嗽、鼻塞气喘等是外在表征。《阳春白雪》15:00——19:00太阳西下，西方金气重，肺气旺盛。
5) 养肾音乐：经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶会伤肾，而面色暗、尿频、腰酸、性欲低，黎明时分腹泻为外在表征。《梅花三弄》7:00——11:00这时间是一天内气温持续走高的一个过程，太阳逐渐高升，体内肾气也受着外界的感召。
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生命越是鲜活，感知能力就是越强，去行动，去感知，活在当下。
编辑：宇彤
2020年7月22日
