2017.8.20

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳

20170819（26/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情（完成）

2:审核图纸（完成）

3:看房子（未完成）

今日3朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情

2:接待别墅客户踏勘现场

3:杭州大客户讨论方案

【幸福实修30天目标】

1:陪老婆儿子运动45～60分钟

2:每天“心经”“大悲咒”各三遍

3:每天静思冥想半个小时

【幸福金句】

做好自己，从每一件事开始，思考着去做

【觉察日记】

        如果你在生活当中遇到了烦心事，遇到了不痛快，那么，我的方法就是把注意力转移到工作中来。相反如果你在工作中遇到了烦心事，遇到了不痛快，那么，请把注意力转移到生活中来。请注意，转移不是逃避，转移了注意力以后，能让你对待原来烦心事的心态得以缓解，得以调整，是为了更好的处理这些事情！所以不能消极逃避，转移是为了更好得积极面对！