2018-08-23 日饮食记录2018-08-24 本文已影响0人 0ce0765cfa0f 早餐:7:30 五谷杂粮代餐粉 加餐:11:00 红心火龙果 半个(300g左右) 午餐:12:00 代餐粉 加餐:豆浆250ml 4:00 晚餐:7:00 五谷杂粮代餐粉