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假期也要有规划地过

2021-09-21  本文已影响0人  小曼Melinda

转眼三天中秋假期就要过去了,有个由头能够庆祝和过的不一样,其实挺好的,但假期绝不仅是休闲和放松。

如果假期只是随性地吃喝,其实短暂的愉悦之后,就会带来一些内疚和空虚感,因为内心也知道,这个时间拿来做其它有意义的事情会更好。

现在越来越意识到,生活也和工作一样是要规划的,否则都不知道时间是怎么流失的。

简单复盘一下我的中秋假期,第一天基本是在论文修改中度过的,终稿大概完成。第二天半天改论文,半天陪家人,理发、购物,晚上一起吃火锅。第三天上午陪孩子去逛商场,置办衣物,下午回来做一些家务整理,喝咖啡读书,晚上和家人一起吃饭看中秋晚会。再留2个小时用来阅读职业生涯规划的资料。

劳逸结合,这几天也保证了充分的休息,晚上都有安排去散步和锻炼。

假期保持有规律的作息,有助于尽快恢复工作状态,明天开始新的工作日了,继续加油。

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