这个病是你自己召唤的

小朱昨晚焦虑地打电话找我教练。

原来她要去面试一家世界500强的企业，心里有压力。

在打电话的过程中，她鼻音很重，一直在咳嗽。

我好奇地问她，怎么了？感冒了？

小朱无奈地说，不知道，以前很少感冒的，突然间前天开始不舒服，不发烧也不流鼻涕，就是鼻塞加上有痰。

虽然作为教练，要中立不能预判。

但是我心里确实产生了一个念头：

你的身体正在满足你的渴望。

所以，我问了小朱，感觉你担心面试不能通过，是吗？

小朱说是。

我又追问了一个问题：心里有没有放弃的想法？

小朱结结巴巴地说，有。

因为觉得自己的学历太低，只有高中，比不上其他竞争对手。加上这是自己的第一次到大公司面试，心里一直忐忑不安，已经三个晚上没有睡好觉了。

是的，身体是诚实的，会直接受到潜意识的影响。

小朱的潜意识中的恐惧得不到释放的时候，就会安排身体出现状况，实现她的渴望。让身体产生了不适的症状，很可能为了让她自己可以逃避这次面试，或者即使面试失败，也可以拿生病的理由慰藉自己。

这就是潜意识的威力。

潜意识存在吗？

当然。

举些简单的例子。

你正在呼吸吗？

你正在眨眼吗？

你现在对着电脑打字，要看着键盘敲击吗？

……

是你有意识地控制，还是不自觉的？

这都是潜意识控制的。

你一定听过这样的故事：

小A经常失眠，医生给她带来了小药片，告诉她是安眠药，定期吃可以解决问题。

小A后来果然好了。但医生最后说出了真相，那些药片是维生素B，只是他用刀把药片上的字刮掉了，骗小A是安眠药。通过自我暗示，让潜意识认为药片是有效的，进而影响身体。

这个案例很好地说明了潜意识对身体的影响。

语言对潜意识的影响

我不打算讲解理论。

我想举一些例子。

我现在在做企业内训的时候，我给助教总结的时候，只问两个问题，同时，我也要求我的助教给学员总结的时候，只问这两个问题。

1、你做得好的是什么？

2、你可以做得更好的是什么？

助教的状态更容易拔高，整个培训现场的氛围也更加积极活跃，能量流动。

为什么？

我们很多时候给别人总结的时候，总是忽略对方的“成就”，总是想揪着对方的缺点和不足，让对方改进。

这就容易形成抵触。在抵触的状态下，谁又能真正地接纳和面对自己的不足呢？

第一步，肯定你的“成就”，让你敞开心扉。

第二步，不是让你暗示自己不足，而是暗示自己已经做得可以了，还可以做得更好。

在生活中，那些天天抱怨的人，肯定幸福感不强。反而是豁达开朗的人，嘴里跳出来的词都是正面的，喜悦的。

对于教练的意义

教练能够成功帮助案主走出困惑，很大程度是因为把客户从“黑暗面”引领到了“光明面”。

我每次让客户总结教练前后的区别的时候，很多客户都会说，感觉自己能量满满，原来同样的事情，换个想法就不一样了。

正向的词汇，是教练成功的核心因素。

同时，教练自己也“不得不”让自己正向起来。因为很多人盯着你，哈哈。

前天教练团队里珍妮说我文章写的又快又好，我马上是：我的写不好，阅读量很低。

然后，被“群起而攻之”——你怎么说负面词语？换成正面词语。

我赶紧改了一句，我觉得我文章写得还不错，同时，阅读量有很大的提升空间。希望大家多多转发，多多支持。

哈哈，看文章的朋友，你懂的。

PS:小朱同学今天下午去面试，让我们拭目以待。