屡次早起失败者的烦恼

趁早群里有这么一群人，早起时候通过软件打卡然后分享到群里。每天早上刷群消息，都是一个个的早起链接。这些人里从来没有我。

从小我就爱睡觉，怕早起。我可能把别的女生追剧的时间都用来睡觉了，导致现在你们的老公，我一个人也不熟。我妈的原话就是：看到我一天二十四个小时，啥时候都困都想睡觉。

春天万物复苏，整个人都是舒展开的，阳光照耀着被子感觉人都暖暖的，这个时候躺在被窝里多舒服呀。下雨时候，外出不方便，听着雨声裹着被子美美的睡一觉多好啊。夏天外面那么热，出门还要做好防晒工作，这个时候在卧室里，开着空调裹着被子凉爽的睡一觉多美啊。冬天，外面风刮得嗖嗖的，家里暖气开的热乎乎的，泡好脚钻进暖和的被子里，只露出头来睡一觉多爽啊。

在潇洒姐的书中，有篇文章的大意是，你不能违背你的天性，她也是无法早起的人，于是决定尊重自己的天性，最大限度的利用好自己晚上的时间。

现在流行的说法是，早起者比一般人每天多拥有了两个小时。我也很想达到这个效果，可是，我为什么早起不来呢？

我尝试过放在早上看书、看电视剧、完成未完成的工作、锻炼……在闹钟响的那个刹那，我都会毫不犹豫的按下闹钟然后继续睡。WTF！

《哪有没时间这回事》的作者有一章专门讲过如何培养早起的习惯，比如提前三分钟闹钟，比如早起后形成习惯，减少意志力的耗费等等。我都尝试过，基本上是失败。

素心说是因为我安排的这些都是在内心里，我本质很抵触的事情，所以把这些事情排在前面，我当然就起不来啦。

可是我觉得在清晨，没有什么比能在被窝里多呆几分钟更惬意的事情了。但是我又无法接纳自己这个行为，所以觉得痛苦。

屡次早起失败者的烦恼

我觉得，趁早群里应该做期如何能够早起的分享，拯救下我。

群里的小伙伴们，你们都是如何早起的？早起后都干什么呢？