生活建议：再节约，家中有5样东西要常换，为了健康多提醒家人
大家家里面有没有什么东西是用了非常的久的？
平时做家务的时候也没有经常注意到，其实有一些我们经常使用的东西早就已经不能再用了。
或者说很多人都舍不得更换新的，尤其是家里面有老人的，杂物更加是堆到到处都是。
甚至有人专门为此研究了老人堆杂物的习惯，结论是大多数老人都喜欢往家里面堆杂物。
不仅仅是因为习惯，更多的是因为心理的因素。
老人比我们想象中更需要关爱和陪伴。
当然这不是我们今天的话题，今天最主要是来看一看家里面有哪些东西不应该久留，得定期更换的。
家中有老人的家里通常会比较节约，但是节约有时候也会带来一些不必要的麻烦，例如生病！
所以拾趣君根据自己的经验来给大家分享一下，在我心里面排名前五应该经常更换的东西。
一、枕芯
枕头是我们每天晚上睡觉离脑袋最近的东西了。
一个好的枕头能够帮助我们更好地睡眠。
尤其是买到一个舒适的枕头大家就都不愿意更换了，而且越睡越舒服。
然而，头皮容易出油，以及容易出汗的人。肯定有过这样的体验，枕头总是有一股霉味，或者潮湿的味道。而且枕芯已经发黄了，甚至发黑了。
通常这种情况的发生就是提醒我们应该清理我们的枕头了。
但是很多人都只选择把枕头套洗一洗，然后把枕芯晾干就完事了。
其实，这样做是没有多大效果的，因为这样的枕头非常容易再次变脏，细菌也更加容易繁殖。
所以应该及时更换！
拾趣君个人是更加倾向于用乳胶枕头。
现在大多数乳胶枕头设计都是为了贴合我们的颈椎，让我们睡觉的时候能够更好地保护颈椎。
稀疏多孔的结构能够帮助头皮更加顺畅地呼吸，减少出汗和头油。
同时天然的橡胶能够有效防螨虫，以及减少细菌的滋生。
让睡眠的质量大大提升了。
乳胶枕头也不是不会变黄的，但是相比于传统的枕头来说，乳胶枕头更加容易清理，可以全身水洗。
利用一些白醋和常规的洗涤剂就能够简单处理。
然后摆在通风的地方阴干就可以了。
二、竹砧板
竹砧板现在依旧是不少人的首选。
因为他有轻便，耐用的特性，让不少家庭都在选择购买砧板的时候选择用竹砧板。
但是大家肯定也看过不少竹砧板发霉了还在使用的例子了。
其实这是非常不健康的。我们都知道黄曲霉毒素是一类致癌物，而我们发霉的木制品和竹制品能够看到黄曲霉菌的身影。
长期使用这样的砧板，健康可想而知。
竹砧板使用时间长了，上面会有很多划痕，而且由于厨房相对来说油烟和湿气都比较重。
自然砧板就成了细菌的温床了。
如果看到自己家里的砧板已经发黑了，那就要注意及时更换了。
当然，拾趣君也有妙招可以去除砧板上的霉菌。
1、准备一勺食盐，不沾水，然后均匀涂抹在砧板上面，可以起到杀菌的效果。
2、静置30分钟后，用钢丝球或者粗糙的百洁布，打湿了后，在砧板上摩擦，直到黑色消除，这个过程需要5-10分钟。
3、清水洗净后，晾晒干就可以了。
如果不想那么麻烦的话，直接换砧板是最好的。
如果不想反复换砧板的话，拾趣君建议购买不锈钢菜板。
随着大家对饮食健康的重视，大家也更多的把目光聚焦到了我们经常会使用的一些工具上面。
不锈钢菜板就是为了健康做菜而创造出来的实用工具。
比起传统的竹砧板、木砧板以及PVC砧板，不锈钢菜板有太多的优势了。
德国工艺，进口的不锈钢材304、316都是食品级的材质。
表面更加防滑，而且不容易产生划痕。
并且能够更加好地抑制细菌的生长，也不怕潮湿发霉。
价格上面也比普通的PVC砧板要贵个十几二十块钱。
但是耐久度和安全性却大大提升了。
在拾趣君眼里算是非常适合入手的一件居家良品！
同样竹筷子、木筷子也是，最好定期更换，或者说换成不锈钢和塑料的，会更加卫生且方便！
三、牙刷
很多人都非常注重自己的口腔清洁，所以对牙刷的品质也是非常高的。
但是老人就不一样了，我爷爷以前刷牙就是喜欢用那种刷毛开了岔的牙刷，看着多心疼。
旧牙刷洗不干净牙齿先不说，还经常容易弄伤牙龈。
所以家里面的牙刷如果用久了一定要更换新的。
平均下来每三个月就应该换一次牙刷的。这样既能够保证有非常好的刷牙效果，同时也能够保障不伤害我们牙龈。
拾趣君以前家里屯牙刷都是一盒一盒的囤。用开叉了就换新的，时间久了也是一笔不小的开销。
这几年电动牙刷火了，后来改用电动牙刷了。
说一说电动牙刷的好处，实际的刷牙效果个人觉得比传统的牙刷要好一点点。
很多人说电动牙刷都是智商税，但实际用过的人，都觉得其实会比非电动的要好一些，毕竟贵呀！
电动牙刷的震动能够在刷牙的时候更加省力，并且也能够更加有效地配合牙膏清洁牙齿。
其次电动牙刷的刷头是可以更换的，单个刷头换起来比换一整只牙刷要便宜多了。
买一次基本上一年的刷头都够了。
其实大家以前抵制的电动牙刷在今天看来都已经成了潮流了。
科技的进步带来的生活体验，悄悄改变着我们的生活习惯。
对于儿童来说，用电动牙刷也能够更加好地防止蛀牙……
四、脏抹布
家里面打扫卫生一定会有抹布的身影。
无论是吃完饭擦桌子，还是清洁厨房用品。
抹布就是为了保持我们居室清洁而存在的东西。
但是又有多少人真正对待过用脏了的抹布呢？
肯定有不少人每次用完了之后，直接洗一洗找个地方晾干了就好了。
然而这样我们在下次使用的时候，就很容易把脏东西再次带回桌面。
有些更加夸张的，有粉丝和我说，家里老人的抹布用了一整年都没有换过，而且是洗澡的毛巾淘汰下来的。
得亏不是在饭店擦桌子，不然谁敢去吃饭啊！
所以嘛，抹布定期更换也是对自己家人的健康负责。
拾趣君现在也很机智地换成了一种新东西——一次性洗碗布。
其实很多人都是第一次听说，然后会觉得很震惊。
连洗碗布都有一次性的。
其实也不奇怪，厨房纸巾其实也已经早早进入到很多家庭当中了。
而一次性洗碗布用的无纺布更加厚一些，用起来也更加顺手。
拥有超强的吸水性，可以重复使用多次。
用完了就可以直接丢弃，比起传统的脏抹布，这算是太方便了。
五、毛巾
有些人觉得毛巾只要没有烂就可以继续用。
然而却不知道，有人花了3000万就为了做一条适合中国人使用的高档毛巾。
还获得了小米创始人雷军的支持！
发黄、发紫的毛巾早已经是霉菌的温床了。
挂在浴室里面通常也比较潮湿，长期用潮湿的毛巾很容易对身体造成不良的影响。
所以毛巾和牙刷一样也是需要经常更换的。
拾趣君在选择贴身的产品时候会特别注意质量，毕竟和人体直接接触，安全舒适是最重要的。
在选择购买产品的时候，会更加倾向于质量好，更加耐久的，价格会比普通产品要高一些。
用过了“最生活” 毛巾最大的体验就是柔软舒适。
那是普通毛巾没有办法给到的感觉。
还有很强的吸水性，同时也拥有有机高分子抑菌材料，可以说是不会发霉的毛巾。
重点是用久了也不会掉毛。
上面这个五样东西就是拾趣君给大家建议应该定期更换的物品了。
同时也给大家推荐了一些性价比比较高的替换品。用稍微高一点的价格去换更加健康耐久的使用。 在获得更加好的生活体验的同时，也能够帮助我们减少很多不必要的麻烦 。
我是拾趣君！
今日话题：上面五样东西你用过最久是多久？欢迎评论区讨论哦！
