微笑-碎碎念082

【1201微言众听】

1.关于精力和时间

昨天晚上，为了我的小爱好，奋战到十一点，制作出我的公众号第一篇图文。公司保安都很诧异“十一点了还不走?”结果，因为技术和能力不足，没有按照我的计划发出，没有达到预期效果。但是确实不能在熬夜了，因为第二天一早起床去练车。

十二点睡觉，六点起床。夏天可以，冬天死活起不来了（难怪冬天很多d动物都要冬眠），但还是得爬起来。

结果，这一天的时间白费了，用教练的话说“越练越倒回去了”。回来的路上昏昏沉沉，头疼的不行，倒头就睡，醒来舒服多了。

当人的精力被透支之后，没有充足的时间是补不回来的。

这让我想到了前几天学习的“自我管理”包含：目标管理、时间管理、情绪管理、自我赋能这四方面，我给增加一条是精力管理。

精力不足用时间来修复，要是时间不足了，在充沛的精力也无用。

而拥有富裕的时间，没有充沛的精力，结果也是徒劳的。

2.关于能力与理想

最近感觉很疲惫，工作上的事情，亲力亲为，生活上尽量让自己学习更好的知识和技能，不断的奔忙在路上，直到下午回来倒头就睡，睡醒后的迷茫。

突然有个问题冒出来“我让我自己这么累是为了啥?”“我为啥要这么累?”

每当这个时候，我都恨不得赶紧找个人嫁了，也就不必这么辛苦。

每次这样的念头出现，什么事情都不想做，让自己颓废一晚上，不学习，不看书，不写任何东西，看娱乐剧，听各种音乐，然后继续赖床不起。

直到第二天，精神焕发，继续奔忙的路上。

迷茫，焦虑，无助，总结为：

001欲望大于能力

002想的太多，做的太少

003永远不满足现状

004求功心切

微笑-碎碎念082