车前草泡水喝，祛痰、抗菌、降压

不要为了别人的看法一味改变自己，最后做不成别人，也找不回自己。

车前草是利水渗湿中药，主治：主小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。车前叶不仅有显著的利尿作用，而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果。它能作用于呼吸中枢，有很强的止咳力。能增进气管、支气管黏液的分泌，而有祛痰作用。

新鲜车前草怎么泡水喝:

1、新鲜车前草摘去杂叶，然后用清水冲洗干净，稍稍沥干水分。

2、将车前草放入茶壶中，注入适量清水。

3、开大火煮10-15分钟。

4、滤去药物残渣，取药汁饮用即可。

5、或者也可以直接用沸水冲泡，加盖闷几分钟。

6、待茶水变色后即可倒入杯中饮用。

也可以晒干再泡水喝

量放多少：新鲜车前草30-60克，干车前草9-30克。

新鲜的车前草除了泡水之外，还有很多种吃法，比如包饺子、凉拌、素炒等。

凉拌车前草

材料：车前草、食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油。

1、摘取车前草嫩叶，用清水冲洗干净备用。

2、锅中烧热水，将车前草放入焯熟捞出，晾凉备用。

3、在车前草中加入食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油搅拌均匀后即可食用。

注意：脾胃虚寒、肾精不固者不宜食用车前草