一个比喻，通俗阐明肾和尿频的关系

《素问》：“膀胱者，州者之官，津液藏焉，气化则能出矣。”

可见，膀胱的主要生理功能是贮藏水液。不过，这水液并非全是尿液，经过气化功能之后，可将其中的清液向上输布到肺，重新为身体所用，剩下的浊液才会以小便的形式排出体外。

膀胱就像是一个水壶，肾阳就像是水壶下的那团火，肾阳不足，也就是火力不足，水壶里的水自然就难以烧开，那么也就难以向上蒸腾，加之水性本就趋下，最后只能都以小便的形式排出，当然就尿频了。

然而，为什么晚上，特别是半夜里尿频的症状要比白天更严重呢？

因为中医认为，白天为阳，晚上为阴，晚上阳气虚衰，尤其是上半夜，为阴中之阴。外环境属阴，加上体内阳气不足，所以就造成了半夜尿频的症状尤为显著。