【周检视】（20190114-0120）烂开始好结果-易效能之践

【日历】本周我是否完成了重要的日历事项，有无爽约或变更固定事项？

      本周基本完成日历事件，就是周末晨会太多，无法都参加，又很难做到同时听讲。

2次年会聚餐都参加，也用心准备额。穿了礼服，化了妆。尤其是老乡聚会，认识了一部分一起工作的老乡，感觉蛮好。

【清单】本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项

没有做到要事优先，对于工作上的事有利用自己的休息时间去了解新科室的事情，但是做的还不够，工作的投入还是不够，要知道这是重要紧急的事情，有点拖延和逃避的念头。处理：下周为新科室准备，应是要事，排第一。对于别人委托的事情没有及时解决。

√养成了看日历和清单的好习惯，固定时间看，一般是晨起排程的时候，然后是睡前。对于大事难事学会分解步骤。

【幸福时光】幸福的生活过需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？

1、陪女儿去摘了一次草莓，特别的体验。

2、给女儿准备了dha，整理了书柜，整理了玩具，添置了游戏书桌。

3.给爸妈买了艾莱依羽绒服，给家里添置了坚果等年货。

【巅峰体验】本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

在如此寒冷的冬天，完成了2次跑步，并做了记录和分享。

尝试第一次做了美瞳线，省去了以后天天画眼线，晕妆的烦恼。

【月度成果】本来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，未来我需要哪些哪些重要事项？

未来1月内，重要的事情是：入新科室的准备，过年准备。时间管理继续践行和感悟。加强锻炼。早睡早起。

【高能要事】本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少

【其他备注】