失败

体重在快速回升，引体向上就更困难了。

体重管理真的像是谜团一样，不知道如何才能控制得住。管住嘴，迈开腿。似乎是金科玉律，但是，我已经吃的很少了，而且也一直在坚持锻炼。上个星期休假，更是每天步行10公里的运动量在山野间游荡着，每天都累的半残。就这样，体重还是在回升。为什么？

难道是零食吃多了？这段时间最大的零食就是南瓜籽，家人在网上买到了一种五香的，籽大饱满，嗑起来方便，五香的味道也很诱人，于是就成了日常的零食。其次就是这一周买了俄罗斯的巧克力、糖果，但也不是一直在吃，而是在郊游的时候作为补充能量的视频吃得，一次一两块，量很小，加上这段时间郊游，基本不吃午饭，晚饭就是酸辣粉，应该减体重才对啊。但是，结果就是这么不可思议。

这两天的训练都很投入，今天虽然是练的背，但是还是感到了疲乏。

体重回升了，管理失败，有点沮丧。