2018-12-9晨间日记

今天是坚持学习的周末

起床：7:00

就寝：12:30

天气：阴

心情：佳

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、坚持日更第一天

2、晚上准时接儿子下课

3、总结学习要点

改进：出门携带的东西提前筹划好，以免麻烦他人

习惯养成：晨间日记 坚持日更

周目标·完成进度

绘画打卡没完成

写字目标继续中

学习·信息·阅读

用一颗谦逊的心去学习认知行为疗法 世界如此之大 值得我们俯下身子好好学习

健康·饮食·锻炼

中餐 晚餐都吃多了

走路

营养片

人际·家人·朋友

帮朋友考虑

接儿子下课 买生日礼物

逗爸妈开心

工作·思考

叙言的成长与发展模式值得学习

最美好的三件事

1.清晨先生赠我一把伞

2.中午滑蛋牛肉饭太美味

3.晚上和儿子聊的太开心太走心

思考·创意·未来

未来在哪里