在医院(8)

今日大暑，一年中最热的一天。天气晴好，比起昨天，天更蓝、云更白了。

“赤日几时过，清风无处寻。”

“何以消酷暑，莲下有清风。”

春生夏长，秋收冬藏。四季变化，应时而动。大暑养生，三宜三忌。

大暑三宜:清热、食粥、茶疗;

大暑三忌:湿气、油膩、烦懑。

暑日苦夏，瓜果甘甜。成熟饱满的瓜果香甜可口，水分十足，美食美昧:西瓜、桃子、葡萄……

庚子年已过半，大暑之日，愿将春夏的生机与希望带向秋高气爽的下半年;愿夏日的热火朝天能温暖冬日未来的寒冰冷雪;愿艰难困苦而有所失的过往能迎来柳暗花明又一村而有所得的将来……

大暑日，炎热的气候下，清凉自心。

有所学，有所思。