【早起日记02】难在开始 更难在坚持

   任何事情，特别是困难的事情，难在开始，更难在坚持。比如说减肥，任何人都知道少吃多运动时万能法则，但是更多的人知道，开始第一步需要决心，坚持下去更需要勇气。最近朋友圈里面有个女孩引起了大家的关注和羡慕，短短几个月时间瘦身成功，成效明显。询问之下，她靠着过人的毅力设计食谱，每天只吃素菜和鸡肉等蛋白质，极少的碳水化合物，加之大量的运动量，时不时的来个十公里跑，让她迅速瘦身成功。其实，要说有多难，没多难，难就难在一个开始，更难在坚持。

   小时候家里条件还算可以，小学时家里就买了电脑和打印机，于是开始尝试打印作文交作业，竟然得到老师认可。但带来但弊端是，手写的机会减少，字完全没有长进。于是决定练字。相比较电脑打字，手写速度慢效率低，严重占用了时间，见效还慢，于是，即使开始了练习，也无功而返。到后来，几乎达到了速录的水平，但手写字却一直羞于见人。

      每一个行为习惯的养成，都是有其背后的过程。而关键在于能否有一个好的开始和不断坚持的努力。比如早起，好不好？当然好，在一天多出来的这一两个小时里，你可以做你自己想做的事情，和自己对话，静心想问题，思考事情，处理业务，或者运动，这两个小时里，你完全不用受外界的打扰，没有微信信息，没有外人聊天，没有电视，没有广播，没有美食诱惑，就只剩自己和自己。包括村上春树等一大批作家和名人都是早起的人，他们开始一天的写作，开始一天的忙碌，当世界都苏醒多时候，他们已经完成了自己的事情，开始新的生活。

    从小我都是一个听话的好孩子。老师让晚上九点前睡觉，我就一直坚持到小学毕业。老师让按时做作业，我就主动自觉的做作业。这些都是良好行为习惯的。但是，后来我发现，这个社会很多时候需要创新，需要多的付出，否则，你终究会被淘汰，除非你有额外的护法和资源，但这些毕竟都是外因，不能成为改变你自己的核心所在。即使你是富二代和官二代，终究因为一代的变化而变化，只有努力争取成为一代，才能主动到把控自己和未来。而如何成为一代，就只要靠养成良好的行为习惯。好的习惯养成不进能带来健康的体魄，财富，智慧，更能改变困局，昭示未来。

我不知道我能坚持早起多久，但是至少我想尝试一下，毕竟青春就几年，过完现在，不悔过去，才好 安心迎接未来。

好的习惯，难在开始，更难在坚持。

2017年5月19日写于星空书屋