无戒学堂:365天极限挑战日更营

好的心态6

2017-10-30  本文已影响25人  张小昭

最近,我总是想生气,一直没有办法改变这种状态。感觉自己就像是钻进了牛角尖,死活出不来,心情极度郁闷的时候,就喜欢聊天看朋友圈,然后就在某一瞬间,突然豁然开朗!

1

今天刷朋友圈,又看到了远离疯狗的文章。文章由一个童话故事引出,大意就是一个老虎爸爸在解答为什么他敢和狮子斗争,却不敢惹疯狗!

老虎问:“孩子,打败一条疯狗光荣吗?” 小老虎摇摇头。

“让疯狗咬一口倒霉不?” 小老虎点点头。

“既然如此,咱们干吗要去招惹一条疯狗呢?”

看到这些文字,突然间觉得即便你在生活中遇到了委屈刁难,你首先也应该看看对方究竟是什么层次,我们没必要和垃圾忍争论,就如同老虎不会和疯狗打架。

同时,我也在反思自己,自己是不是在某种时候也成了垃圾人疯狗!自己的坏情绪不分场合的发泄出来,给周围的人带来了多少负能量,自己喋喋不休抱怨的时候,也在影响着其他人的情绪!

吾日三省吾身,静下来想想不禁有些后怕了,自己在悄然中不知传递多少负能量了,那些对我不离不弃的亲戚朋友们,真该好好感谢!

2

今天在群里很热闹,起因是一个女孩儿和她婆婆的矛盾,在群里想要寻求帮助,群友纷纷出主意,我当然不例外,也趁机吐槽了一把。一说到婆媳关系,大家貌似很有话说,于是人们纷纷出来讲述着各自的遭遇。

然后渐渐发现有一个人特别独特,她在描述婆媳关系的时候,是一种温和的平和的语调,在她的描述中看到的没有抱怨相反是一种通情达理!

很快我就发现了其中缘由,她是一个情商特别高的女孩儿,游刃有余的处理着夫妻婆媳关系!

其实也就是多在对方角度思考罢了!

3

最近迷上了写作,于是加了很多群,其中一个qq群里的群主给我印象很深刻,不是因为写作而是她的乐观态度。

因为大家都是陌生人,所以我的一些小心事,就会在群里说说,好让自己的情绪得以发泄。

我讲到了,我和老公吵架并且大打出手的事情。群里的人们,一致的评论都是站在我这边,然后说我老公不对。我在这种情况下,心中本来就很难过的情绪在群友们的肯定中更加难过。我的心找到了归宿,找到了认同我观点的人,但是痛苦却没有减少。

后来,群主出来了!她是一个在新加坡陪读的妈妈,或许是过来人的缘故,她一直在说:哇,你们好有激情啊,生活好有意思啊!你老公应该是猛男型吧?明明是你先招惹的人家好吗?……而且她还附上几个不伤大雅的小段子,让你的心情一下子好了起来!

虽然问题矛盾还需要自己解决,但是遇到这样一个群主,忽然心情好点了!生活嘛,多笑笑乐乐,有何不可?

365无戒训练营第6篇

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