身心灵

正念的力量

2019-07-12  本文已影响7人  龄月下午茶

人非圣贤,不良情绪在所难免。当痛苦、愤怒等不良情绪来袭,我们要做的并不是逃避和抵触,而是体会它,照顾它。善护念,心方安……

正念的力量
上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读