不健康的公众号健康指南

最近人民日报微信公众号又一次diss了所谓的《人体排毒时刻表》，用了一篇还算有科学水平的文章揭露了这个时刻表的错误。略微浏览了一下文章底下的评论，很多人说自己以前真的相信了这样的谣言。

人体排毒时刻表

为什么这样漏洞百出的健康指南谣言会让人那么容易相信呢？

我想起自己在非典期间遭受的苦，在那段时间，除了日常被板蓝根折磨以外，我在某日的凌晨一点多被妈妈叫醒，只是因为亲戚打电话过来说“喝绿豆汤可以防治非典”。直到全国的非典疫情都解除了，我才知道自己是受了无妄之灾，傻傻的相信了各种偏方能够防治非典的谣言。然而，这只是一个开始。

后来，因为日本的福岛核泄漏事故，我们国家沿海的几个省开始了抢购食盐的浪潮。所幸，我那个时候还是学生一枚，不用去整箱的购买高价食盐；但是，家里的父母却打电话询问我是不是需要抢购食盐。直到谣言被戳破，还是有一些亲戚相信他们抢购的食盐肯定要比后面生产的食盐要好，有的人现在家里还在吃当年抢购的那些食盐呢。再后来，我又亲身体会过各式各样的健康指南，有些略略有效，有些纯粹是在忽悠人的。不相信还好，如果相信了，说不定哪一天就要去到马克思那里报到了。

相比起前面看起来很科学的《人体排毒时刻表》，我印象深刻的这两起事件看起来一点都不科学了。然而，就是这么不科学的谣言，却可以在那个信息传播还不是十分便捷的年代短短几天内让数以亿计的人民相信。

它究竟有什么样的魔力，如此的让人深信不疑？

[if !supportLists]第一点，       [endif]现代人在生活富足以后，有了足够的精力去关注自己的健康。

我国在改革开放以后，随着经济的快速发展和生产力的爆发式提升，人民的物质生活水平有了极大的提高。在生活方面，可能相对最发达的欧美国家来说还存在着不足；但是，至少让绝大多数人吃得饱、吃得好。

古人说“仓廪足则知礼节”，换成现代的话就是：吃饱喝足了，大家没啥事干，就开始瞎琢磨了，没事情总要想东想西，立个规矩让所有人都遵守。除了想了立规矩以外，肯定还会想其他的东西啊。大家放眼一看，现在生活这么好，未来还会更好，我可不能年纪轻轻的一命呜呼了。于是，很多人就开始想着怎么养生，怎么能够长命百岁，最好的是健健康康的永远活下去。相比之下，生活在阿富汗、叙利亚的战争难民，他们最大的愿望就是怎么吃饱喝足，日子过得平平安安的，不被不知道从哪里打过来的一发流弹夺去性命。

在有了以上的前提以后，在国内形成了一个广大的市场，几万亿的健康市场需求是真实存在的。这么大的一个市场，再加上管理的相对缺失，各种牛鬼蛇神不断出没也是自然而然的事情了。

第二点，各类健康指南深得韩国整容和日本化妆的真谛，一个个把自己包装的美轮美奂。

无论真假，从各类广泛传播的健康指南来看，它们是不缺少合理的健康逻辑的。即使非典的绿豆汤、福岛核事故的食盐，也总是有着中医药的背锅和看起来十分科学的逻辑。

特别是广泛流传的《人体排毒时刻表》，在经过合理的文案包装以后，把这个排毒时刻表拿出来，最后再给你补上保持健康的建议。别说是专业科学知识水平相对不高的大众，就算是从事这一方面工作的专业人员，又何尝不是抱着试试看的心理听从了健康建议，从而变相的相信了《人体排毒时刻表》。

第三点，信息传播速度的便捷，也让这些不健康的健康指南变得“健康”。

自打秦朝的赵高自编自导了一出“指鹿为马”的大戏以来，我国封建王朝的正史上是没少出现“三人成虎”和“众口铄金、积毁销骨”的典故的。并且，相比于野史的查无此人，这些正史记载的典故主角可都是有着生平事故的。

时间线来到了现代，信息传播更加的便捷，同样的，编造出来的谎言也会更加容易让别人信服。不信的话，百度的竞价搜索了解一下。魏则西事件带给我们的不仅仅是需要对相关公司的惩罚，更需要的是长效监督机制的建立与执行；事情过了两年，别说网络上的虚假广告，就连电视上老专家的广告还没有完全销声匿迹呢。

第四，没有相应的权威专业机构来进行全民的科普，才导致不健康的健康指南容易被别人信服。

“权威专业机构”这六个字怕是被不法商人给玩坏了，然而，我们真正的需要关于健康养生的权威医疗机构。相较于现在社会上明星的天价片酬，各个商业机构的坑蒙拐骗，权威专业机构公信力的丧失才是真正与我们每个人息息相关的。

我们相信中国人民解放军能够保家卫国，我们相信公安机关在打击犯罪时不遗余力，我们却不相信有些政府部门真的尽职尽责了。相较于仍具有相当公信力的政府机构，鱼龙混杂的医疗机构怕是很难让大多数人相信了。为什么在专家门诊永远是一号难求的同时，普通门诊往往是门可罗雀？如果说专家还具有一定的公信力，普通医生在很多人看来，就是为了狠狠地宰上他们一刀。在公信力缺失以后，医患关系紧张的原因也就不言自明了。

如果要杜绝不健康的健康指南，我们需要一个真正的被广大人民群众了解并且信任的权威专业机构。只有真正具有公信力的权威专业机构对广大人民群众进行科学的指导，人们才能有能力辨别哪些健康指南是真正的健康指南，才可以从根源上不再信任这些健康指南，才能杜绝它们的传播。

再由这个权威专业结构采用公益性质的方式来推广真的健康的健康指南，加上人们的自律和法律制度的完善，不让传播所谓的“健康指南”能够无限制的传播。只有这样，我们才能获得真正健康的健康指南。

为了国人的健康，请公众号拥有者不要传播不健康的健康指南。