降低胜负欲

今天节后第一天上班，公司有场地打羽毛球，两篇场去了八九个人，隔壁还有空场。

刚开始向姚老师请教了一下反手，隐约掌握到一些感觉，后面有时间再多练练。

后面就是双打，感觉大家假期内长时间不打球，手上生疏了不少，挥空拍打杆的情况很多，慢慢地逐渐恢复了一些。

有一场和aliex对打的时候激起了我和+的胜负欲，已经打到20:11了，不一会他们就追上了好几分，在他们第15分的时候，aliex打到了中间，听到一声清脆的金属撞击声，我和+撞拍了，他的拍在前我的拍再后都去接中间那个球，看了一眼他的拍断了，我的掉了一点漆，真是令人难过。+换了一把拍，我们也赢了这一局，却没有原来预想的高兴。

后面告诉自己打球娱乐为主，降低胜负欲。