028 慢生活

当习惯了正常生活或者是快生活的时候，如果有机会偶尔感受慢生活，也是一种新的体现。今天由于身体不太舒服，中午吃饭的时候独自一人，反而带来了新的感受。

平时中午为了跟其他的同事吃完饭后进行短暂的散步，一般都要保持与其他同事接近的吃饭速度，几个同事在一起，一般都有打得少、吃得快的同事，通常我是在追赶的状态，在快吃的过程中并没有好好享受午饭的味道，只是填饱自己饥饿的胃，可以用囫囵吞枣来形容。

而今天，由于没有跟同事在一块，自己先打好了一些饭菜，找了一个空座，旁边的人都不认识，可以看着自己的午饭慢慢地享用，而不必担心同事与自己讨论问题或者他们在讨论的问题自己需要发表意见，最后反而饭没有吃好，或者是由于自己没有表达好一个观点而耿耿于怀，也会导致自己的午饭没有吃好。

吃的时候，也可以细嚼慢咽，感受菜的味道。当觉得饭菜不够时，可以再打点回来，当然也是可以根据自己的心情不断地去调整饭量，再慢慢吃完。

最后吃着水果也可以再一次选择不紧不慢，还奢侈地使用了手机浏览一下今天的新闻和自己关心的群聊。当所有饭菜吃干净了的时候，慢慢地按垃圾分类的要求分类好，再也不像平时随便胡乱收拾一番，当把饭盘带到处理的台上时，此时的人也少了，不像平时一个一个挨着排队去把各种食物分类到不同的筒里，今天要做的只是把收拾好的剩饭有条不紊地倒入相应的筒中。

最后走出食堂后，回到工位，准备午休，享受着短暂的午休时光，也为自己不太舒服的身体给予充电。

有时候我们不缺多姿多彩的生活，不管何种生活，我们缺的是发现生活的美感和享受生活的态度。