焦点日记第303天 2022 4 18

【个案体会】

          确认主题有时是漫长而“模糊”的，也是考验咨询师定力的机会，有的来访情绪、认知像一团乱麻交织在一起，毫无头绪。有的来访看似带来明确主题，表述间却不断变化，拐弯，时不时会有烟雾出现。这时，需要师耐心的陪伴+等待 ，不断澄清具体化2反应，一起探讨。看似平实的言语间就会有新大陆出现，慢慢靠近光亮。

          与“模糊性”共处，也是不易的。首先，是对自我接纳度的考验，是否允许用力的想帮来访但结果却不尽人意，的自己?是否把心用在“道”上，而非“术”上?此时，告诉自己我就是一个协助者 ，并不是拯救者，清空，放松，让能量自然流过，坦诚相对。其次，稳稳接住。未知好奇的心，是一枚利器，对方的话语中隐藏着无数的宝贝资源，当散落一地之时，发现美的眼睛才有用武之地。最后，放下。放下那颗急于求成的心 ，来访者的自然展现都是依据它的框架而延续的，是真实的流露。咨询师此时的急于求成，找不到主题 就受不了 ，势必是自己的需求未被满足，需督导。

        “模糊性”也为咨访双方提供了建立关系的好时机。当来访在混乱状态下，依然有人耐心倾听，回应，欣赏自己，会感到对面这个人很重视我，拿我当回事。这种接纳可激发内驱力，同时也是双刃剑 。有被接纳感受的人，会不自觉的放下防御，敞开自己，尝试着靠近咨询师，这有别于现实生活中的体验，而这也是新的开始和进步。

        咨询效果未必每次都是尽善尽美，很多时候也都是一地鸡毛，但这是此时此地的真实。原因有很多，来至关系的；来访本人的移情或认知偏差；师本人；无论从哪个角度考虑都是好事，因在体验中会孕养生机。

          感恩所有！