绿豆和猪肝不宜同时食用

2022-07-29  本文已影响0人  心如阳光一路芬芳

绿豆含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种营养成分,是一种药食两用的植物,具有清热解暑、解毒、降脂等功效。

猪肝我们在前面有介绍,这里就不重复介绍了,绿豆适合者汤,或者做成点心,一般情况下,不会作为炒菜,但是夏天天热,很多人喜欢喝绿豆汤,在这里我提醒大家,因为据资料显示,猪肝和绿豆药性相左,不宜同时食用。

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