《别说你懂思维导图》第九~十一章

思维导图的几大禁忌

禁忌1：照搬目录

禁忌2：内容过多

禁忌3：连线错综复杂

禁忌4：层次混乱

禁忌5：缺乏内在逻辑

思维导图的应用：剖析自我，缓解焦虑，应对竞争，总结反思。

思维导图辅助个人时间管理

四大时间管理方法

1.备忘录法

备忘录法适用于任务不多又时间固定的任务管理，是一种被动的时间管理方法。

2.计划法

计划法适用于任务较多时间又灵活的任务管理，是一种主动的时间管理方法。

3.四象限法

四象限法将任务分成重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急4种类型，不同的时间分配会导致不同的结果。

4.二八原理法

二八原理法将任务分为重要的少数事情和不重要的多数事情，我们需要尽量将时间投入到重要的少数事情上。

思维导图可以应用到很多方面，如自我对话、时间管理、学习、工作的方方面面，从而帮助我们降低焦虑、增强自信、辅助决策、让眼光更长远、做事也更加有的放矢。特别是时间管理这一块，思维导图可以很清晰的列出计划，明确目标。