我从今天开始的日常规划

生活重新回到2+3+2模式，2天休息，3天备课，2天上课。

这意味着，这3种状态下的生活方式将不太一样。

重新规划一下生活节奏。

日常规划：

1、日规划与日复盘，定于晚上10:00-10:30；

2、每日运动，定于晚上8:30-9:00；

3、背诵单词和口语训练，定于日间零碎时间；

4、每周听一本书，并写读书笔记，定于周一，1个小时；

5、每日写作日更，定于晚上10:30-11:20；

提醒自己，一定要做出改变，多尝试新事物，多于牛人交流，多思考自己的目标和定位。