好好上班,用心带娃

2023-09-02  本文已影响0人  君子寡言

在今天作为一个职业女性,既想把工作搞好又想把孩子教育好,往往会崩溃,工作很重要,孩子的成长也只有一次机会,那只能规划好自己的时间,让时间更高效。

九月,儿子上大班,女儿初三,两个都很关键。怎么办呢?简单做了一些规划。

工作日计划:

1.5:00-6:10  起床 看书或更文

2.6:10-6:40  洗漱  早饭 叫醒女儿 听学习强国

3.6:50-7:20  上班 罗列工作清单 学生谈话 抽查作业

4.7:20-8:00  送儿子上学 英语磨耳朵

5.8:00-11:35  上班 业务学习 处理各种工作上的事情

6.11:35-12:35  吃饭  吃饭时间和女儿聊聊学校生活 看书

7.12:40-13:25  午休

8.13:50-16:15  上班  处理各种工作上的事情

9.16:30-18:30  有晚辅继续上班 放学后带学生跑操

              没有晚辅接儿子放学 自我锻炼 放学后带学生跑操

10.18:30-19:00  晚饭时间 到家之后手机放抽屉

11.19:00-21:00  陪娃 游戏 实验 数独 运动 看课

                爸爸有时间也可以陪孩子

12.21:30        看手机处理一些事情

上床和儿子回忆一天的事情 

13.22:00-22:30  陪女儿  睡觉

                  爸爸下班与女儿沟通和交流

新学期,新的开始,没有特殊情况下执行上述计划,周末弥补工作日的一些事情,休闲娱乐,送孩子上兴趣班等。既要会工作,也要会生活。

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