我是谁，我从哪里了，要到哪里去？

我是谁，我从哪里来，要到哪里去？

“标题”是古希腊哲学家柏拉图的一句“灵魂拷问”…

也是我在“夜读”心理学家徐凯文教授的文章后的一点儿感触！

徐教授讲——如今中国的抑郁症患病率很高。一百个人里，超过二十六个是有抑郁倾向，甚至病理性抑郁的。

他也奇怪:在如今不缺吃少穿的年代，“抑郁症、焦虑症”如此高发？

徐教授讲到了内卷，讲到个人的无价值感/空心病，自我的不认同…

这些，虽然都谈不上严重的心理问题——但久而久之，却会把生命，变成行尸走肉！

回到上面的问题——几千年前，先哲们就试图回答“我是谁，我从哪里来，要到哪里去？”…

这个提问，放到当下，依然深奥。

我觉得:如果尝试用第一人称——即“我”，来回答这个问题…

可能化解一些心理的疑惑/障碍。

因为缺乏“自我认同”——大多数人，便要从别人的口里，获得自身的价值感…

以至于，终日“戴着面具”，虽然一副乐天派/优秀的模样。但是不能成为真实的自我——内在是缺乏幸福感，甚至没有了“感知”快乐的能力。毕竟生命，应该是为自己活的——而不是活成“别人希望你成为的模样”！

许璟