奥司他韦又抢不到了？不用慌，甲流的中医调理方法在这里

最近，

小朋友们中招甲流的很多，部分学校停课了，甲流的各种症状比新冠还要难受，如何分辨自己是流感，还是普通感冒，咱们在上一篇文章里都说了，大家可以点击查看今年的甲流不一般，我们应该如何预防？

据说最近很多地方要么是抢不到奥司他韦，要么是价格涨的离谱。

不要盲目去抢奥司他韦，

奥司他韦在治疗流感病毒过程中虽然会有一定效果，可是此类药物本身就属于处方药物，而且还有许多的副作用，

比如会导致消化道不适症状出现，也会导致中枢神经系统症状，引发过敏症状，肝胆系统异常症状等等。

因此一定要在医生的指导下服用，抢药囤药实在不是明智之举！

别忘了，我们还有中医。

普通感冒，单纯受寒的情况比较多，通常有比较明显的受寒的诱因：

比如突然降温没加衣服；

比如出了很多汗，没擦干，汗凉了；

比如光脚在凉凉的地板上玩耍了很久；

比如晚上睡觉总是蹬被子等等。

流行性感冒起病比较急，往往是突然起病，来势汹汹的，多发生在流感爆发的季节。

流行性感冒受寒的症状可能不是很多，鼻塞鼻涕不是很明显，但是身体的自我感觉会更明显一些，会更难受，持续的时间也久一些。

感染甲流该吃什么药呢？

中医并不会根据病名去给你开药，都是要知道你的具体表现症状去辨证施治，虽然都是甲流，但是每个人的症状不一样，轻重不一样，所以是没有统一的方法的。

不管是普通感冒、流感、还是甲流，说白了都是都是外感，中医治外感还是辨证施治，根据不同人的体质，对症用药，见效快，效果好，而且对身体没有伤害。

这次感染的甲流，南北方表现出来的寒热并不不一样，虽然都是甲流，但是在不同的气候环境中，表现出来的寒热症状也是不同的。

南方的感染者，多是风热夹湿，就是外感和湿热的夹杂，

中医里面有个专门的病名，叫温病，指的就是感受温热邪气后引起的外感发热病症。

感染这类的孩子大多还伴随着积食化热，中医有句话叫“没有内鬼引不来外邪”，积食化热的孩子本身湿热就比较重，同气相求，就格外容易中招，就好比是对着甲流招收说：我在这里，你快来啊！

这种比较典型的症状就是：

反复发热（湿邪致病的特点，凡是有湿的，生病特点就是容易反复，或者恢复得慢一些），发热温度高不容易退，孩子会烦躁。

伴随的症状还有：清黄鼻涕夹杂，咽喉肿痛，咳嗽痰不容易咳出或者有黄痰，胃口不好，恶心呕吐，头晕头痛，身痛，大便不成型、粘滞不易冲或者大便很臭不易解。

舌苔是厚腻的，舌苔颜色看起来黄白相间或者偏黄的，舌质红或者有很多红点；舌头也可能是肿肿的。

这种类型是最复杂的，症状看起来有寒有热，因为夹湿，还不容易恢复，孩子自己感觉也比较难受，常常会伴随一些消化问题。

我们来看一下这张甲流患者舌苔，这个孩子的症状就是高热，咽痛，腹泻。

舌尖红，有草莓点，说明体内有郁热，

整个苔是干燥的，说明体内津液也是不足的。

舌苔白厚腻还有点发黄，说明有湿浊、湿热之气，是一个寒热夹杂的情况。

要怎么去调理呢？

食疗：推荐乌梅三豆饮，黄豆绿豆黑豆各30克，乌梅5-7颗，冰糖适量，加水熬煮至豆子软烂，只喝汤即可。这个方子善于滋阴生津、清热降火，而且还强健脾胃。

白菜黄豆水或者石膏粳米汤也可以

中成药可以考虑的有：小柴胡颗粒，防风通圣丸、银翘解毒颗粒等。

北方因为天气还不是很暖和，早晚温差还是非常大的，中招的多是风寒夹湿，症状和风寒感冒类似，怕冷，鼻涕，但容易咳嗽痰多、稀白痰，也会发烧，还伴随恶心呕吐，胃口差不爱吃饭、腹泻都能等症状。

因为有湿，所以容易身体困乏沉重，湿邪易往下走，寒主收引，所以兼有寒湿的感冒容易下肢疼痛，尤其关节。

整个舌头的舌苔是白腻的，舌面水滑，有的舌头会比较胖大，大便是稀溏的。

处理方向：解表，散寒，化湿。

建议的食疗：紫苏叶陈皮水、陈皮葱姜水，

用药可以考虑的有：藿香正气水、参苓白术颗粒、小青龙颗粒，通宣理肺丸等。

发烧、头痛、嗓子疼等症状，也可以参考用中医的外治法，点击可以查看发烧、头痛、嗓子疼的各种验证过的方法都在这里了，不用吃药就能对付新冠！

流感季还需要注意这几件事：

一。不要随便使用抗生素，消炎药等等，或者多种中成药西药混用。

如果症状严重要及时去医院。

二。小孩子如果脾胃弱，自己不懂分辨寒热，清热解毒的药要慎用。

三。饮食清淡一些，

不吃或少吃容易在体内酿生湿、寒、热的食物，包括肉类、海鲜、奶制品、糖果、水果煎炒烹炸的食物、甜腻的糕点面包等。

四。病后尤其注意饮食，尤其反复发热刚刚恢复期的，或者本来舌苔厚腻，体内就有积滞的，病后不注意饮食，很容易导致病情反复。

管住嘴巴非常关键。