《小我惯性的能量》

《小我惯性的能量》

01.

小我惯性（惯性就是你习惯做事情的一个性格或方法），

它不一定是一个负面的词，

但是当你一直在做一些事情的时候，

且事情本身是负面的能量，这就叫做惰性。

其实在我们人当中没有懒人，只有惰性的人。

所谓的懒，是你什么都不想做，坐在那边啥都不做，但其实不是！

你其实有做一些事情，只是在看电影、看手机、看视频，打游戏等。

你并不是懒，而是惰。

惰的意思是有一些该做的事情，你选择不去做，

或拖延，英文叫procrastination。

所以如果你的小我惯性是习惯去做一些负能量的事，

那你就会产生一个惰性的能量，

它会让你的人生一直往下拉扯。

举个例子，

你如果喜欢得到别人的肯定，或是想去控制别人，

这些都是负面的能量的和习惯。

为什么习惯这么做？

你做完你自己不开心，别人也不开心，

所以你的小我习惯做一些事情而产生的惰性的能量。

然而这种惯性做久了，你就会有个小我意识地图并创造一个惯性之路，

你就习惯用这个方式去做一些事情。

而这惯性之路，就会变成惯性思考，惯性思考会给你一个惯性的感觉，

而这惯性感觉会给你一个幻想，然后变成惯性的反应，

这惯性反应就变成一个结果，这个结果就回去加强你的意识地图，

所以很多人的人生就进入了死胡同。

他的死胡同是来自于他人生是用他小我的惯性意识地图去循环的。

02.

怎么去切断小我惯性的这种惰性负面能量呢？

每次在做的事情，你就摸摸自己的心，

或问自己我快乐满足吗？我觉得充实吗？

举例子，假设你追剧或者打一天的游戏，

你睡前回想今天一整天做的那些习惯性的活动，

然后问自己快乐满足吗？觉得很充实吗？

这２个问题绝对要问，很多人都不问，总是把自己搞得很累就去睡觉，

所以他就像鸵鸟一样把头埋在沙子里，不想去面对事实。

你在自问这些问题答案都是＂NO＂时，那表示你小我的惯性产生了惰性的能量，

是负面能量，所以你变得不快乐；

如果你的答案都是＂YES＂，你感觉到快乐满足，且非常的充实的话，那恭喜你了！

你的小我惯性的力量在创造正面的能量，那个叫做治愈的能量，

因为你习惯去做一些对的事情，让你快乐满足充实的事情，

这种行为叫做自律，

我们常常讲自律的人生，自律的人生是怎么产生的？

就是你去做一些事情，而这个事情是缠绕着正能量，这个能量哪里来？

因为你有个目的性去做这个事情，你有一个愿景，

所以你只做了这些会让你达到你的愿景的事，并持续去做它，

这就叫做自律的能量。

所以如果你选正能量的事情去做，并养成一个习惯的话，

那么你的小我惯性能量就是一个自律的正能量。

通常这些事情都是你发自内心喜欢做的事情，所以你会没有目的性的做，

常常问自己，＂我快乐满足充实吗？有活在我的愿景里吗？

我有正在切换我的平行宇宙吗？＂

这时你就会调整你所做的事情，因为你是顺着你的心而做的，而不是被强迫的状态。

在这个时候因为你的惯性能量一直缠绕自律的能量，

慢慢地你就会发现很多东西都可以心想事成。

因为你的心认为对，他就对了。当你的心对了，你的世界就对了。

03.

现在你可以拿一张纸或者一个本子，在中间画一条线。

左边写下惰性，右边写下自律，你把你一天所做的所有活动分类写在这两边。

惰性这边的活动跟你的愿景没有关系，

其实你做完也不感觉很开心，每写下一个都要去感觉。

右手边写下跟你的愿景有关系的，然后你做完后你感觉非常正面、非常好。

列完之后做什么呢？下一步你要把列在左边惰性那边的事，想办法移到右边去，

问问自己：我若不做这个事情，那我可以做什么事情？

因为我们人生是由一段一段的体验累积起来的，

而体验就来自你的行为，来自于你做了什么事情带给你什么样的体验。

我们人生不是目标组成的，我们人生是体验组成的，

体验来自于你惯性的行为是不是一直不断地帮你创造快乐满足跟充实感？

所以你如果可以这么做，一个自律的人，他就可以一直活在天堂就是这个原因，

因为他一直不断缠绕着正面能量，并充实在她每天的活动里面，

希望大家能把很多属于自律正面能量的一些行为，很刻意地把它给做出来，

随时保持这个角色，并一直问自己我快乐满足充实吗？

然后随时做调整，你会发现你活在一个完全不一样的人生，

因为你已经切入一个新的平行宇宙了。