2021.7.24—6/30今日早晚记

    ——有些东西的储备不一定是现时需要，但我们应该学会一些防患不可控的风险的能力

    早起时间:5:42，把早起时间管理好

    早起事务：资讯30分钟、撸腿10分钟、洗漱20分钟、晨间记录20分钟、瑜伽39分钟

【今日小目标分解】

1、跑步0/150km（上周末摔伤待启动），拉伸力量训练39/480min，撸腿10分钟✅

2、今日完成第五章学习❌

3、烟花台风过后择期安排

【其它任务】

1、跟小朋友谈谈心✅

【今日反思】

  第五章又拖延了，我要怎么拯救我自己，小姐姐，你能不能再多加强点紧迫感，难道真的要等到考不过后悔吗？

不，我不要，我要努力，我要一次通过✔️

那能不能麻烦你立刻马上快点进入状态啊

好的，好的，我改正，虚心接受批评

但，今天我还是要先睡觉，晚安啦……

拖延有罪