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曾经,我是一个如此焦虑的妈妈

2016-05-12  本文已影响1682人  子林林
曾经,我是一个如此焦虑的妈妈

不知从何时起,焦虑成了妈妈们的常态。

从怀上宝宝那天起,欣喜便会逐渐被各种担心取代,害怕肚子里的宝宝不健康;担心胎教做得不好,害怕孩子还没出生就输在起跑线上;担心自己奶水不够,给不了宝宝充足的营养。

孩子出生后,如果没喝牛奶,就会担心孩子会不会缺钙;孩子三岁以前,妈妈的陪伴很重要,可我还要上班怎么办;宝宝最近总是哭闹,是不是没有安全感?

可以说,从孩子的吃喝拉撒到升学就业,妈妈的焦虑一直伴随。

可是,做妈妈的,哪个没有焦虑过呢?


我儿子从出生到六个月一直吐奶,我试遍了书上教的各种方法,都无济于事。书上说,喂完奶后要把孩子竖着抱起来,把头靠在妈妈肩头,轻轻地拍打宝宝后背,直到他打出嗝;放下孩子的时候,要先让其侧卧一会儿,这是科学的防止吐奶的方法,每次我都如法炮制,可每次他都吐奶。

我担心孩子到底怎么了?别人家孩子都是三个月左右就不吐奶了,他怎么还吐呢?所以每次喂奶,对我来说都是一次考验,喂奶的时候我就在心里默念,希望这次别吐奶了。

不仅吐奶这一件事,儿子还经常好几天不大便,最长的一次,七天没大便,可把我吓坏了。因为新生儿每天大便次数是很多的,尤其是纯母乳喂养的孩子。可儿子也是纯母乳喂养啊,四个月之前没有添加任何辅食,怎么会那么多天不大便呢?

妈妈和婆婆都说没事,有的孩子就是大便少,只要是正常的大便就没事,还给我举了我表哥的例子,他小时候也跟我儿子一样,好几天大便一次。可是我还是担心呢?

那时候网络还不像现在这么发达,我只好查阅育儿书,希望从书里找到答案。书上说,儿子的这种情况,可能是肠套叠,也可能是肠道天生比别人长,也许需要做手术,我心急火燎地打算带他去医院做检查,可家人都不同意,说才四十多天的孩子,瞎折腾什么?

我自己偷偷地抹眼泪,万一孩子真的有病可怎么办呢?我没有听家人的劝阻,硬是带他去了,结果检查后一切正常。检查完后,我心里的大石头才落了地。

可孩子总吃不拉不是个事啊,我又到处打听,有人说可能是我的奶不好,去吃别的妈妈的奶,换换肠试试。大冬天,我抱着儿子去姐姐的同事家,结果也不管用;有人说,做小儿推拿说不定有效果,我又带他去找人推拿;还有人说,用肥皂条给他通一下或许能大便出来,我回家赶紧照做,把肥皂削成细条,塞到他屁股里,这招儿还真管用,儿子总算大便了,金黄色糊状便,非常正常的婴儿大便。

我激动得不行,妈妈在一旁说,“你儿子拉金子了,多么正常的大便,孩子好好的根本就没事,就你整天瞎叨叨,学着放宽心吧!”


是啊,放宽心比什么都重要,别孩子一有什么状况就着急上火,像我年轻时那样,自己焦躁了不说,孩子也能感受到来自妈妈的不安。

每个孩子都是独一无二的,书上的科学育儿知识可以学,但也不必完全照搬,毕竟那只是共性的东西,不一定适用于每一个孩子。

父母养育孩子,就像园丁侍弄花草,需要时不时地抓抓虫,除除草,松松土,头疼脑热小病小灾的在所难免,没有哪个人是顺风顺水地长起来的。


现在二孩政策放开了,身边好几个姐妹都要再次当妈妈了,个中心情与头一次怀孕完全不同。其中一个姐姐说,还真应了那句话:“老大照书养,老二当猪养,怀第一个孩子的时候,给自己定了好多禁忌,油条不能吃,酱油不能吃,味精不能吃,现在怀二胎,想吃啥吃啥,随心所欲。”

当然,要调整到这样的状态绝不是嘴上说说那么简单,新手妈妈可以按以下步骤做:

1.​ 学习《发展心理学》,了解并遵循孩子成长的规律,育儿书可以看,但千万不要教条主义,毕竟每个孩子都是独一无二的。
2.​ 多和有育儿经验的女性交流,听听她们的建议,活学活用,提升自己胜任母亲角色的能力。
3.​ 要有自己的空间和生活,好好爱自己,没有哪个孩子喜欢蓬头垢面的妈妈,不仅仅是外在,内在修为的提升更重要。
4.​ 最重要的一点,放松心态,放宽心,孩子成长的过程,难免会遭遇一些事。做妈妈的,只需尽可能地给孩子提供一个温暖、安全、宽松的环境。

 “三分养育,七分等待。”说到底,妈妈焦虑的源头就是亲子之爱。适度焦虑,可以让妈妈们尽快成长起来,但如过分焦虑,反而会殃及孩子。

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