痛风代茶饮

痛风是一个前期不注意，后期会持续恶化的疾病。所以，如果发生了第一次，一定不能掉以轻心，把治疗这种专业的事情交给专业的医生来解决。

这里，就给各位有痛风前科的老病友，提供一个有效简单的小方子，作为日常的代茶饮。

做法很简单：就是取土茯苓、粉萆薢（川太）、炒薏米各30g，每次煲30分钟，装到保温杯里，可以喝一整天，每天至少要喝1500ml。

湿邪性粘滞，易缠绵不愈，与邪气瘀血互结，浊瘀痹阻是导致痛风反复发作的原因之一。

土茯苓甘淡而平，归肝、胃经。《本草纲目》讲到：“食之当谷不饥，调中止泄。健脾胃，强筋骨，去风湿，利关节，止泄泻，治拘挛骨痛，恶疮痈肿。”

土茯苓具有健脾胃、解毒除湿的作用，还能疏通经络、通利关节，中土得以运转，才能将体内湿气代谢掉，相当于把河道狭窄之处拓宽通畅一样。脾胃健则营卫从，风湿去则筋骨利。

萆薢和炒薏仁是分清泌浊除湿下走的，能够令湿浊从膀胱排出。尤其睡前可以多喝一点，相当于通过夜尿，将尿酸排解掉。

别看这个茶方只有三味药，效果可是不容小觑的。但要提醒各位老病友的是，一定要坚持服用。