法于阴阳

道德经里面有一句:法于阴阳，今天听了幺弟解释这句话，我觉得解释的很好。

法于阴阳就像我们手机充电一样。当自己做一件事情的时候，要考虑是给身体充电还是给我们耗电？

要达到阴阳平衡，也就是不能把电耗光了而不充电，当我们的身体一直处于耗电不充电的状态的时候，就可能出现问题。

比如每天不停的玩手机、工作、或者在外应酬，这都属于耗电的行为。

静下来看一本书或者是发呆，亦或者睡觉、冥想等，这些都属于充电的行为。

当年龄逐渐增大时，我们要多做充电的行为。