感恩-健康的活着

早起团打卡有一项昨日感恩，我每次都写感谢健康的活着。下面有人评论意思我这个写的太大太虚。但我自己真的这么认为的。

我常常想为何去做时间管理，精力管理。很多原因就是我们此生时间有限，而万事万物太大，我们没有无限的时间去每个都尝试。我们的身体精力有限，她需要休息时间。健康的身体精力会比不健康的身体旺盛，但是即使旺盛，也还是需要休息的时间。我们有睡眠周期，而当我们睡眠时需要全身心的睡着，这时的我们什么也做不了。

感恩健康活着，这样才有时间精力做想做的事，成为你想成为的样子。

每次在奇葩说，听蔡康永高晓松说观点，都特别有感触。年轻的时候，觉得爱情是人生最大的事情，没有爱不行；大叔会告诉你，你的此生除了爱情你还有你自己。

是的，此生你真正在一起的只有你自己。正常情况下，父母会先你而去，孩子会后你而去，即使伴侣也很少和你同时离去。

真正在一起的人只有你自己，那么你有责任也有义务让自己健康的活着。一个对自己都糊弄的人，你如何相信他对他人有爱。

自己与自己的关系，决定你和周围的关系。

只有自己让自己健康的活着，对自己有爱有责任，才能对周围有爱。