蛇目菊（12月11）真佩服自己去年下了这个决心

1077.12月11日，周四，晴。现在是早上七点十五分出门，和健身器材旁锻炼的老头老太打个招呼，做二十引体向上后继续走路。以为今天气温会降一点，没想到反而更暖和。

  牙齿好了后，吃什么都香，但体重没有增加。我是想能增加四五斤的。究其原因，应该是走路、锻炼养成了习惯，一天都没拉下过，所以消耗得有规律，体重自己就维持在一个水平上了。

  大概十天前，单位一个四十刚出头的同事，牙齿不行了，一下子把下面剩下的八颗牙齿都拔了，并种了六颗，据说当场晕了，后来血压一直很高，在家里休息了一个多星期。比较可怕。

  我拔牙种牙，是去年这个时候开始的。现在回想，仍觉得可怕。

  但现在牙齿真管用啊。真佩服自己当初下了这个决心。