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失眠随想

2015-03-19  本文已影响28人  草头微

对于神经衰弱的我,晚上睡前只要有一点点情绪起伏,或有一点点念头就睡不着了。
那天晚上我仅仅是想了一下临下班未完成的工作,再加上稍微早了一点躺下,就迷迷糊糊到2点,之后就开始完全清醒,思绪万千,天文地理,人情世故,八竿子打不着的事情我的想起来了,佩服自己的想象力。
之前看了一本书,说,上帝让我们睡不着觉,是要给我们启示,所以每次我都安慰自己。
虽然服了安神补脑液,下午的时候和了助眠的茶,晚上又涂了同事给的睡眠药膏,我还是没有睡着,因为睡不着的因素在于内心,如果心里没有事情,就能睡着。多么羡慕闲来无事挂心头的境界。有的时候人特别容易纠结于眼前的事情,工作,家庭等各种琐事,但是这些事情在一个较长的时间段来看,都不算什么,道理都懂,就是做不到。我想人生可以分为两个模式,出世和入世,假如有个开关,能随时开启或关闭某个模式该多好。
晚上失眠也不急,越想睡越睡不着,反正第二天还是会挺下来的,上次第一天失眠,第二天因为再后一天有重要的事,怕挺不住就吃了安眠药,结果仍然不行,事实证明还是可以挺下来,所以也不必担心,不如索性顺其自然,说不定还能想明白一些事情。
同事说我心大,我对一些日常的事情穿衣吃饭生气吵架人情事故等别人认为重要的事毫不关心,但对于我认为重要的事,我又有点念头就睡不着。每个人都有“执”的一面。
我认为真正的幸福就是内心的淡定和平静,这也是我一直追求的,修炼的路还很长。

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