躺着舒服？

现在很多人都喜欢“葛优瘫”，躺着真舒服，工作回家躺一躺，放学回家躺一躺。

但，躺着真的舒服吗？

躺着，每天无所事事。脑袋变得迟钝，肚子上的膘越长越厚，玩手机追剧眼镜度数越来越高等等，这是“躺”的“收获”。

其实躺着挺累的。

心累，一边玩一边觉得对不起自己。玩着玩着又焦虑起来，“啊，为什么我又这样堕落了，啊啊啊！！！”

内心一阵嘶哄以后还是继续玩着，内心煎熬却不能停止这样的行为。

真是辛苦又煎熬。

对自己大喊一声“停”！

静坐五分钟，不要去想其他东西。安静的，感受自己的呼吸吧。