营养与健康笔记

要让营养成为我们健康的好帮手，不管是在疾病预防和康复，还是帮助我们获取更好的身体状态上。

成为健康方式的倡导者，传播者，践行者。

华斯博士告诉我们:治愈疾病最根本的途径，就是修复细胞，改善代谢，激活细胞自身的生命力。要想发挥细胞内外神奇的自然保护力，就必须听从细胞心声，尊重细胞本身的生存机制，就是要给生命的基本单位细胞以良好的营养保护。