爬行

晚上到河边木栈桥，趁着四周没人，爬了几步。

哎呀，这爬行还真累，不好掌握，太难了。腿伸直一些，爬不快，腿弯曲一些，有感觉太快，脑子晕。

最近觉得腰背不舒服，可能是久坐的原因，听小伙伴说，爬行可以治疗。网上看了看，爬行种类还不少，对心脏、五脏六腑、腰椎都有好处。

所以实验了一下，人家说有奇有疗效，不过还真反人性。700万年以来，人类直立行走，再回归到原始打法。

今天把古典老师的跃迁看完了，古典老师说，这种讲述逻辑的书，需要常常看，因为我们常常忘，这些逻辑都是逆人性的。

就像我们懂了很多道理，依然无法很好的掌控自己的生活。

因为很多道理也是逆人性的，很简单的道理，多读书，勤锻炼，经常输入，坚持输出，有多少人能够做到。

不忘初心，又有多少人能够时时回望。

我们人性中的短视、恐惧、贪婪的一面，这些都是下意识的，我们需要通过不断地强调高层次的意识，摆脱他们。

常常放在案头，时时回望反省。