第一次选考前给我的学生的私信

考试再紧张，都有抓手。一天一天按部就班地做试卷，练个手熟，就是抓手。

允许自己的不完美。接纳自己。给自己积极的心理暗示。

不要过分地注重自己的形象，平常心看待自己，看待环境。我们都很平凡。

我们并没有对不起父母，我们的出生不由自主，我们的未来可以自己选择，为了心中的憧憬，已经努力并放弃了那么多，我们不去轻言放弃，我们努力，只是要对得起我们自己。

我们不需要减掉压力，我们选择将压力管理，找到症结，改变做法要比改变想法来得容易！

我们有我们自己的休息方式，让大脑休息，不做竞技游戏，以饱满的情绪迎接一次次的考试，过往的记忆便会想起。

我们拒绝说教，我们寻找同伴，给我们支持，陪伴和鼓励！

我们不是孤单的自己，我们坚信！并且多做有用的事~