找回自信

2019-02-28  本文已影响10人  习凤教练

前段时间与品牌群的各位战友进行深度沟通,发现一个较为突出的问题:大部分人都存在不同程度的不自信。

让说优点跟挤牙膏似的,不让说缺点都随便能说出好多个。

自信丢了,是不是要找回来呢?

没有原则、主见、立场的人除了没有清晰的目标感之外,就是自信程度很弱。

奇葩说有一季的题目是:我不合群,要改吗?我理解的合群的概念多少有部分是没有主见的,甚至都不敢表达自己的真实想法,更别说去做了。

没主见多半数原因来自于不自信。

回忆自己的职业生涯,很多时候是不合群的,很多人都会说我厉害,或者冷傲。

我是不太在意别人说什么的那种人,心中有自己想要的方向,并坚持着做对方向和目标有效的事。

这份自信支持着我走到现在,可见相信自己的的力量是很大的。

那究竟如何让自己自信起来呢?这是很多人都关心的问题。

在说解决办法之前,先要明白自信是怎么来的。

首先自信的根源是信念。

做事的信念、变现出来的信念,对周围环境和人表现出来的自信等等,这些信念不只是留在你的脑中,还必须打从心里相信。

创造自信过程的第一步就是强烈的信念,一旦心中有了信念,一切都成为可能。

其次是积极期待的态度。

想要表现出自信,光是积极和正面态度并不够,必须要有积极期待的态度,也就是说不管面对怎样的人或者事,相信结果一定对你有利。

这会让你有一种感染力,让其他人能感受到这种感染力。

再次做好充足准备是自信的秘密配方。

在每一个面对自己和别人的当下,都做好心理准备,那么任何结果自己都是能够承受的。

这也是我从来不后悔自己选择的原因。做好准备,不纠结、不抱怨、愿接受!

最后,自信的源泉是能够为别人提供价值。

我常说人要有被利用的价值,话虽难听,但是却很真实。

如果一个人对别人来说毫无存在的价值,那这个人自信的可能性基本没有,相反的还挺可悲。

为了让我们增加自信,需要我们改变一些习惯和信念。

问题不在改变我们的态度,而在重塑我们的态度;

改变或许只是某一个点,而重塑则是逻辑的重新建立,只有这样,才能真正从根源变得自信起来。

问题不在改变我们为每件事做的准备,而是让我们的准备更充分;

很多人说我有做准备啊,很可惜,到现场的的时候,为什么还是那么紧张、焦虑、恐惧、担忧呢。

只能有一条,就是心里和资料还不是那么充分,否则,就不会出现那样的情绪,或者即使出现,症状也会轻很多。

问题不在我们认为的价值增加,而是要让别人感受到我的价值在增加。

所谓价值,不是自认为的价值,自己标榜自己有多厉害,而是从别人认同的角度来看。

如果只是自己认为有价值,那就是自我封闭,飘在云端,并不接地气,也没法为别人带来真正的价值体验。

小结:

虽然只有三条,但其中深藏自信的奥秘,如果能坚持改变并练习,相信自信的能力和状态一定能够有很大提升。

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