180天健身记录（4）

2016.4.6 第四天 夜晚依旧是翻身酸痛而醒 不过照比昨天 算是好了很多 今天下的雨好大 好累 好想睡觉 为了目标我要努力努力 坚持坚持 晚上 朋友即将失恋 陪她 所以就没有上私教 单独做了一些有氧活动 和瑜伽就结束了