积极暂停

通过对大脑知识结构的了解，让我们更加清楚的知道我们为什么会发脾气？

人在生气的时候做出的决定真的都是错误的 ，因为理智脑没有参与。

在我们明白大脑结构的时候，就要更加理解孩子。他们还只是个孩子，他们的大脑还没有发育好。这样是不是让自己又多了一份宽容心？

当然了解大脑的区域能让我们有效的掌控自己的大脑，控制自己，从而引导孩子。

樊登老师说，每当我们要发脾气的时候，我们就不停的低头低头低头一直数十几下，然后我们的气消了一半就不发火了。

当实在发火的时候能够积极的暂停，也是减少对彼此的伤害。

鼓励孩子说出他的想法，有时候我控制不住唠叨他说，妈妈你不要再说了，我就立马意识到我不能说了。

老师分享的一个选择轮是很好的方法。当我们不知道怎么样去解决问题的时候。一起商量去找到能够让自己解决的方法。

我们的方法是离开当时的那个地方，把自己的想法写下来。