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《非凡头脑的秘诀》:如何才能打造真正幸福的生活

2019-08-25  本文已影响21人  甜甜的迷你橙

社会文化影响了我们对世界的认知,决定了人们眼中什么是好文凭、好工作、好对象,以及什么才是幸福的生活。正因如此,很多人过上了世俗标准的美好生活,却并不觉得快乐。如何才能打造真正幸福的生活呢?

《非凡头脑的秘诀》:如何才能打造真正幸福的生活

第一,跨越文化限制。

要想过上自己憧憬的生活,就必须突破文化的束缚,不能盲目服从,而是要分析哪些文化规则需要遵守,哪些要选择性忽略。

我常常想,如果有一天,技术的进步最终被用来摧毁人类,并非是暴行导致人类的灭亡,当然,更不能说是复仇行为使人类灭亡……人类的灭亡,即是因为现代人唯唯诺诺、缺乏责任感,毕恭毕敬地服从各种命令。我们所看到的悲剧和马上就要看到的更大悲剧,并非是世界上反抗的人、不服从的人增多了,而是唯命是从的人、听话的人越来越多。

第二,质疑规则,打造意识工程。

非凡的头脑需要时不时更新硬件(现实观念模型)和软件(生活习惯)。打造意识工程,也就是说,建立积极的心态,同时改变生活的习惯。譬如,一个人自幼很自卑,尤其对外表。但当别人夸赞美时,便会对自己的内在外在都建立积极的意识形态,逐渐变成精致的猪猪女孩。

那么具体如何更新硬件软件呢?首先,发现:通过看书,交流,观察世界的方式去发现适合自己的硬件软件。其次,调整尝试新型软硬件:如每年尝试一个新的运动项目,最后需要及时的评估反馈。

第三,及时取乐,才能延长幸福感。

光顾着向前看,难免会有落差。所以在朝着未来激动人心的目标前进时,也不忘享受当下的快乐。一时开心一时幸福,一直开心一辈子幸福。这个关键词就是感恩当下

不难发现,优秀的人始终掌握主动。深知真正的幸福,不是别人眼中的幸福。掌握主动具体表现为,能掌握自我激励的目标。再者能对自己的成功和幸福负责。失败和不开心的事情,要归咎于自身,而不是别人。最后深知,工作和生活都是生存的一部分,即便是工作也是一项有意义有使命的事情。

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