至简心法第12天

公元2017年11月12日

【功课检视】

每天静坐5分钟

至简心法朗读

起心N维在无穷，存在至简正弦涌，一切呈现投影重，零维全息万有中

【每日觉察】

（一）事上觉察。当下觉察事件，认清“应用题”的题面。

今天我发现为什么我每天都会很忙，但是每天做的事情并不是很多，但是又非常的累，疲倦，每天都会觉得自己的生活过得没有什么提升的意义，而且自己一事无成。

（二）反求诸己。自己的什么认知产生在事上，觉察发现那个认知。

我反观我自己：

1.生活上没有给自己设立目标。

2.每天零碎的事情太多，把自己的时间全部拿来拆开来了，于是自己就会很忙，而且无法专注的做一件事情，导致自己一事无成，没有大块的时间，有很多的事情，真的很难想清楚，想明白，而且时常会忘记反省自己，很难做到当下清明，清晰，明确。太多零碎的时间，容易导致自己做事情经常半途而废，做事情不容易贯彻始终。

3.自己的时间规划不是很明确。

4.为什么我的生活会充满琐碎的事情。

5.生活中需要解决事情，效率太低。

6.没有综合利用自己身边的资源。

（三）颠覆认知。给这个认知一个相反的指令，然后转化这个认知。

1.我可以有一个清晰的人生目标。

2.我可以把握好自己的时间，把握好自己的生命节奏。

3.我可以把自己的生活规划好。

4.我可以让琐碎的事情，巧妙的安排。

5.我可以调动自己身边的资源，

（四）知行合一。把这个认知和现实的状态融合，去做。

1.给自己设立清晰的目标。愿意用生命去完成的目标。

2.做好近期的规划。

3.把琐碎的事情：能不能暂时的放一放？能不能交给其他人做？或者自己足够的努力坚持自己的目标，自然无琐事。（没有目标的人，琐事自然多，坚持目标的人没有繁琐的事情）

4.给自己足够多的，大块的时间，去反思自己，让自己的内心清净，无论心里有没有清晰的结果，都要非常寂静的去等待，想明白自己到底想要什么。

5.学会为自己创造大块的时间，很多的时间，连续不断的时间去做。

6.坚持，坚持，再坚持，让这一切加深我的意识，愿我的心灵敞开，点燃生命之光吧。

7.多向自己祈祷。

8.对于娑婆的世界，请尊重，恭敬心的允许这一切的发生。尊重，恭敬，尊重，恭敬。