0329-2017

2017年3月29日 星期三 晴

【早起】4点30分。

【学习】

1.通读《易经》丰卦第五十五-未济卦第六十四，系辞上传第一章-第五章。

【养生】

1.食疗：姜枣桂圆汤。

2.锻炼：

（1）跪膝学习累积2小时。

【日记】无